Pilates Nathalie Cadotte

Le studio de pilates par excellence à Laval

Rejoins-nous pour des cours de pilates (sur reformer, la chaise et la tour) et de remise en forme dans un environnement chaleureux et dynamique !

Profite de notre offre d’essai

On a créé l’offre parfaite pour te permettre de découvrir et débuter ton entrainement chez nous !

Le FORFAIT EXPLORATION te donne  :

  • Un accès  ILLIMITÉ  à tous les cours sur la grille horaire
  • Valide pendant 30 jours
  • Pour seulement 225 $ +taxes

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Viens vivre l’expérience
PILATES NATHALIE CADOTTE !

En t’entraînant chez nous, tu peux t’attendre à :

Un service personnalisé

Nous travaillons avec toute population, peu importe ton âge ou ta condition physique. Nous respecterons tes objectifs et tes besoins.

Un encadrement sans pareil

Un studio convivial et chaleureux. Une équipe de passionnées dédiées à ton bien-être.

Des résultats rapides et constants

Atteins tes objectifs de remise en forme plus rapidement grâce à notre service attentionné.

Nous avons le plus petit ratio client/instructeur de la région. Un maximum de trois participants par groupe veut dire des cours plus efficaces pour toi !

Notre mantra : 

« Petits groupes, grands résultats »

Choisis ta formule gagnante

Au studio Pilates Nathalie Cadotte, tu trouveras un grand choix de cours, pour convenir à tes goûts et tes besoins. Parcours la liste des cours offerts ou contacte-nous pour trouver la meilleure option pour toi.

Seul ou en groupe

Que tu veuilles t’entraîner en groupe ou en privé, nos formules adaptées te permettront d’atteindre tes objectifs plus rapidement.

Sur place ou virtuel

Viens t’entraîner avec nous dans notre studio tout équipé ou connecte-toi en direct depuis chez toi pour participer à nos cours en mode virtuel.

Tous niveaux

Peu importe ta condition physique, notre équipe d’instructeurs certifiés est à l’écoute de tes besoins et est formée pour s’adapter à ta condition.

Un studio chaleureux et une équipe passionnée

« J’ai voulu créer un studio de pilates comme je les aime avec un décor chaleureux, une ambiance conviviale, sans jugement, où il fait bon s’entraîner et s’entraider.

Je me suis entourée d’une équipe de feu d’instructeurs hautement qualifiés et expérimentés. »

Nathalie Cadotte, propriétaire

Je pratique le Pilates depuis plusieurs années avec Nathalie. Je ne croyais pas être capable d’être si actif. Je pensais même devoir abandonner le golf. Mal de dos, de cou, difficulté à dormir. Depuis que je m’adonne au Pilates, je suis plus souple, j’ai une meilleure énergie, mon mal de dos est presque oublié. Et mon golf s’est AMÉLIORÉ! Nathalie et son équipe sont des perles et je n’hésite pas à vous recommander son studio.

Robert D.

Connais-tu les bienfaits du pilates ?

Favorise
L’ÉTIREMENT

Augmente
LA FORCE

Tout en
CONTRÔLE

Le pilates est une méthode d’entraînement qui se concentre sur l’étirement et le renforcement de tout le corps en améliorant l’équilibre, la force musculaire et la posture.

En quelques mots, le pilates :

  • Augmente la force, l’endurance et la flexibilité ;
  • Permet d’acquérir de la fluidité, de la concentration ainsi qu’une conscience corporelle accrue ;
  • Travaille sur l’alignement de la posture, revigore les muscles abdominaux profonds et les stabilisateurs ;
  • Diminue le stress, les tensions musculaires et articulaires ;
  • Soulage les douleurs articulaires lombalgiques et sciatiques.

En plus, cette méthode est accessible à tous !

 

Les actualités du studio

On n’enseigne pas seulement le pilates au studio. En effet, on organise des ateliers, des conférences et des ateliers artistiques aussi. Nous avons à cœur la santé globale de nos clients !

Prends connaissance des activités qui s’en viennent et clique sur l’événement qui t’intéresse pour en savoir plus.

Nous sommes fières d’être partenaires avec :

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